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商品訊息功能
- 品號:1771552
- 多動向可調整
- 輕易找到安裝位置
商品訊息描述
商品訊息特點
■尺寸:如圖所述。
■重量:347g。
■吸盤大小:直徑70mm
■附件:金屬板,橡膠握柄(小),橡膠握柄(大),保護海綿*2個,六角扳手。
■適用機種:平板電腦7至10.1英寸可安裝。
■產地:韓國製造。
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「如果可以重來,我希望能夠多陪陪家人。」這是許多優秀的企業高階主管所說過的話,現代人工作忙碌,父母疏於陪伴孩子,將3C產品提供給孩子當作「玩伴」,卻沒教導他們如何適度地使用3C產品和網路,孩子對於網路的沉迷越陷越深,甚至因為成癮而需要接受治療。
三軍總醫院精神科醫學部主任葉啟斌指出,在學校做青少年心智健康篩檢與服務時,發覺國高中生上課打嗑睡、晚上不睡覺,產生「無動機症候群」。其背後的原因是,當孩子長期沉浸在網路高度刺激下,我們的腦部會習慣快速被滿足,沒有適度調適好身心,久而久之便會被網路「駕馭」。
葉啟斌指出,初期使用網路的階段,可能只是產生麻木、疏離反應,只要嘗試多與他人對話、互動,將注意力轉到實際生活中,就能早點脫離網路成癮。網路成癮症越嚴重的人,除了網路之外,已經沒有其他事物可以引起他大腦的注意了,甚至他繼續使用網路,只是避免自己有不舒服的感受,而非覺得使用網路是件有趣的事。視嚴重程度,須小心可能合併重度憂鬱、焦慮、躁鬱等。
針對較嚴重的網路成癮症患者,因為要分散他原有在網路上的注意力是比較困難的事,葉啟斌建議,可以考量個人的興趣與嗜好,找尋其他代替網路成癮的方式,吸引當事人從事該項活動。不過,當所有事情都引起不了他的興趣時,就代表墮入了無動機症候群,此時便需要專家的治療了。
俗話說:「預防勝於治療」,葉啟斌認為,孩子使用網路的最低限度是,10歲以前的小孩使用網路時,一定要有父母作陪,督導他們的使用方式、時間最便宜長短和觀看的內容,建立正確的價值觀才最佳的預防措施。
另外,父母的參與也很重要,例如,孩子玩積木時,父母也一起玩感受其中的樂趣,孩子也會比較容易受到歡樂的氛圍影響。許多父母錯誤的方式是,命令孩子去拼圖或看課外讀物,卻不陪他們一起做,這時小孩會覺得被強迫、沒有選擇權,所以無法樂在其中。
最後,葉啟斌提醒,任何轉移注意力的活動安排,若沒有人可以分享,樂趣就會減少,對孩子來說,也無法取代原來的網路成癮。若有父母的示範和身教,孩子較容易成功重新塑造其她興趣,將注意力從網路轉移。(更多相關內容,盡在《SOS,3C成癮怎麼辦》,大塊文化。)【本文經《健康傳媒》授權刊登】
歷經近20年漫長的規劃興建,交通部長賀陳旦、桃園市長鄭文燦今天(25日)共同宣布,桃園機場捷運即將在農曆春節後免費試乘1個月,3月初正式通車,正式通車後的第1個月並提供票價5折優惠。依規劃,機捷試營運前2周為團體試乘,2月16日起開放個人自由試乘,個人試乘期間即開放「預辦登機」及「行李托運」服務。
桃園機場捷運終於要通車了!去年12月30日機捷完成履勘作業,並於1月20日完成須改善事項,交通部長賀陳旦25日宣布核發營運許可,把機捷交給桃園捷運公司營運,提供國人更高品質的運輸服務。賀陳旦:『(原音)今天是非常重要的一刻,交通部非常快樂、也非常慎重的把這個棒子交付給即將接手的桃園市,希望我們共同的合作,能夠讓大家、鄉親久等的了這麼多年,終於可以等到一個可以期待的好品質服務。』
桃園市長鄭文燦與賀陳旦並共同宣布,機捷將於春節過後,2月2日、大年初六開始試營運1個月,3月2日起正式通車。鄭文燦:『(原音)我們決定2月2日起免費試營運1個月,3月2日正式機場捷運正式通車,營運後的第1個月是5折,之後就採取正常的票價。』
依桃捷公司規劃,試乘前2周為團體試乘,搭乘時間為每日上午8時至下午4時,以中央機關、民意機關、縣市政府、交通運輸軌道同業及其他受邀團體為主,每團40人為限,將由桃捷發出團體試乘邀請函。後2周則開放民眾自由試乘,每日搭乘時間同樣為上午8時至下午4時;自由試乘的民眾無須預約,只要至機捷全線21個捷運站現場排隊抽取試乘號碼牌,憑號碼即可免費進出各站自由試乘,每日試乘總人數管控在2萬人左右,桃捷並將彈性調配。
2月16日起的個人試乘期間,並同時開放「預辦登機」及「行李托運」服務。桃捷公司提醒,想要使用「預辦登機」服務的旅客,必需在班機起飛前3小時持登機證到櫃台辦理。
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